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No.24452025年04月30日発売
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2025.04.24
運命学研究家・C.I 先生監修!
「暦」であなたの今日を豊かにする
大安
立夏
暦の上で夏に入る日です。これから日差しがだんだんと強くなり暑さも増していきます。さて、今日は良くも悪くも欲望を叶えるために頑張る日です。安易に妥協は考えないほうがいいでしょう。欲しいものを得るため、そしてお金を稼ぐために仕事に徹する期間も必要です。上手に息抜きしながら望みを達成していきましょう。
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