【THIS WEEK’S ISSUE】歪みを整えて、バランスのいい理想の美脚を目指そう!

今号は「美脚美尻と股関節」特集。本格的な夏到来前に、しなやかなカラダ作りのためのとっておきメソッドを厳選してお届けします。


カラダの土台である股関節をしっかりと整える5STEPエクササイズ、1日5分でスッキリとしたラインを目指せるちょこっとピラティス、むくみにアプローチするデトックス足もみ術、サンダルの似合う足になるためのフットケアなど、下半身の歪みやお悩みを、さまざまな方向から改善するためのトピックスを集めました。近代五種・フェンシング(エペ)選手・才藤歩夢さんとモデルの彦坂桜さんが語る美脚作りのマイルール、脚の可能性を切り拓いてくれるスポーツガイドなど、カラダ作りへのモチベーションを高めてくれる読み物も充実した一冊になっています。

通常版の表紙は、田中樹さんの美しいモノクロショット。中面の、和モダンファッション×畳の空間で撮り下ろしたグラビアも必見です。

スペシャルエディションの表紙を飾るのは、比嘉愛未さん。鍛え抜かれた “絶対的美脚”を惜しみなく披露してくださった、スペシャルグラビアをお見逃しなく!

さらに、ソロプロジェクト「ROCK TO YOU」始動中の横山裕さんのスペシャルインタビューも掲載。CLOSE UPには、timeleszの篠塚大輝さんと、インド映画界のスター・NTR Jr.さんが登場します!(SN)

Check!

No.2448掲載

美脚美尻と股関節

2025年05月28日発売

しなやかなカラダ作りのためのとっておきメソッドを集めた「美脚美尻と股関節」特集。カラダの土台である股関節を整える5STEPエクササイズ、1日5分でOKのちょこっとピラティス、むくみにアプローチする足もみ術、サンダルの似合う足を目指すフットケアなど、下半身の歪みやお悩みを、さまざまな方向から改善するためのトピックスをお届けします。さらに、ソロプロジェクト「ROCK TO YOU」始動中の横山裕さんのスペシャルインタビューも掲載。CLOSE UPには、timeleszの篠塚大輝さんとNTR Jr.さんが登場します!

Share

  • twitter
  • threads
  • facebook
  • line

Today's Koyomi

今日の暦
2026.3.
26
THU
  • 六曜

    先負

  • 選日

    ⺟倉⽇

⻑く頭を悩ませていた問題が鮮やかに解決へと向かう⽇です。誠実で、飾らない⾃分の良さを信じてみてください。あなたの謙虚で真っすぐな姿勢は⾔葉を超えて周囲に伝わり、良き理解者を引き寄せます。無理に⼈を繋ぎ留める必要はなく、去る者は追わずの開かれた⼼で接していれば、真に必要な縁だけが⾃然と結ばれていきます。

カバー

Recommend

こちらの記事もおすすめ

【From Editors】北海道日本ハムファイターズの7選手の素顔が覗けた撮影現場
【From Editors】北海道日本ハムファイターズの7選手の素顔が覗けた撮影現場
Covers
【COVER STORY】最強バディ誕生の瞬間⁉ 岩本照さん、松田元太さん、 何をしても絵になるふたりの表紙撮影舞台裏
【COVER STORY】最強バディ誕生の瞬間⁉ 岩本照さん、松田元太さん、 何をしても絵になるふたりの表紙撮影舞台裏
Covers
【予約受付中】KEY TO LIT 中村嶺亜さんが初のananソロ表紙に大抜擢! anan 2490号は4/1(水)発売
【予約受付中】KEY TO LIT 中村嶺亜さんが初のananソロ表紙に大抜擢! anan 2490号は4/1(水)発売
Covers
【COVER STORY】この世に舞い降りた、“美の化身”! 鬼レベルに麗しい永瀬廉さんのフォトストーリー
【COVER STORY】この世に舞い降りた、“美の化身”! 鬼レベルに麗しい永瀬廉さんのフォトストーリー
Covers

Movie

ムービー

Regulars

連載