最新号のテーマは「免疫ケア」。春先に起こる不調に負けないカラダを手に入れるための生活習慣を、徹底的にリサーチしています。


花粉や黄砂などの刺激で肌が揺らいだり、年度の変わり目の忙しさでストレスが溜まったり…。寒暖の差もある春先は、体調管理が難しい時期。そこで今号ではバランスを崩してしまったカラダを整える体内の防御システム・免疫機能に着目。睡眠、運動、食事などすぐに役立つ、免疫機能を整えるための日々のケア方法を伝授します。

表紙&グラビアでは、SixTONESのジェシーさんと京本大我さんが『anan』での初のバディ表紙を飾ります。長年、隣で歌い旋律を奏でる二人による無二の世界を美しく丁寧に撮影した貴重なフォトグラビアをお見逃しなく。

注目の人に迫るCLOSE UPにはミュージカル『アメリカン・サイコ』に主演される髙木雄也さん(Hey! Say! JUMP)、井上一太さんが登場します。

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No.2439掲載

カラダが整う、免疫ケア 2025

2025年03月19日発売

スギ花粉や黄砂などの刺激で肌が揺らいだり、年度の変わり目の忙しさでストレスが溜まったり…。今号ではバランスを崩してしまったカラダを整える体内の防御システム・免疫機能に着目。睡眠、運動、食事などすぐに役立つ、免疫を整えるための日々のケア方法を伝授します。注目の人に迫るCLOSE UPにはミュージカル『アメリカン・サイコ』に主演される髙木雄也さん(Hey! Say! JUMP)、井上一太さんが登場。

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肩書や取り巻きで自分の価値を決めることはできないと気づいた人は、ここで自分の殻を破る決意をします。何かで自分を飾るのではなく自分そのものを強く成長させること、そして身に付けた力をもって貢献することに価値を見出すのです。ここでは誰かに助けてもらうのは本意でなく、一人で努力するプロセスが重視されます。

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